花粉の季節も到来し、アレルギー持ちの私はなかなか体調がすぐれず苦戦しています。 特に季節の変わり目は、気温差や目まぐるしく過ぎていく時間、春からの環境などに対する期待や不安から体調も崩しやすい人も多いと思います。 私はついつい、張り切りすぎ…

去年から、立春が来ると、 「あぁ、もうすぐ春が来るんだなぁ。寒い冬はもうすぐ終わるんだなぁ。」 と励まされるような気持ちになります。 東京研修から帰り、あっという間に1週間が過ぎていきました。 間にもう一本、研修に参加しました。 仕事を調整しな…